Грим для бодибилдинга

Все спортсмены, участвующие в профессиональных соревнованиях, обязательно используют грим для бодибилдинга. Благодаря равномерно нанесенному тону, все мышцы выглядят идеально, подчеркиваются очень точно.

Наносить грим нужно за день-два до старта конкурса. Перед тем, как купить грим для бодибилдинга, выберите подходящую степень темноты – средний (Fair Medium) или темный (Dark).

Обрабатывать тело с помощью гримирующего средства нужно, примерно, за 2-3 дня до начала соревнований, предварительно хорошо вымыв тело, можно с применением скрабов. Также перед нанесением нужно побрить тело, поскольку, в местах с длинными волосками, грим ляжет пятнами.

Наносить грим можно методом распыления и непосредственного намазывания. Вначале наносите первый слой, начиная со спины. Следите за тем, чтобы средство ложилось равномерно, не оставляя разводов, в этом может помочь перчатка. Тщательно промазывайте все тело, не забывая о местах под шортами.

Более толстый слой нужно нанести в районе поясницы, поскольку это подчеркивает широчайшие мышцы. На груди и прессе достаточно промазать все контуры. Кисти рук промазывайте не слишком обильным слоем, также как и локти и колени.

Первый слой является основой, а второй, который наносится после высыхания первого. Для рук нужно выбрать грим светлее, чтобы визуально не уменьшить их объем.