• Цена
    грн. - грн.
  • Производители
    0
    0
    0
    0
    0
    0
ISO SOY - 2.0 кг
674 грн.
IsoSoy - высокое качество. Соевый белок - полный белок, который имеет все существенные амино ки..
Iso Soy - 750 гр
353 грн.
IsoSoy - высокое качество. Соевый белок - полный белок, который имеет все существенные амино ки..
Лучшая цена!
Power Protein 1 кг
470 грн. 395 грн.
Protein power — все, чего только можно ожидать от высококачечтвенного протеина. Продукт полност..
Лучшая цена!
Protein Power 4.0 кг
1401 грн. 1258 грн.
Protein power — все, чего только можно ожидать от высококачечтвенного протеина. Продукт полностью от..
Real Isolate 100 1.8 кг
REAL PHARM ISOLATE 100 продукт высшего качества с высоким содержанием белка, который содержит только..
Soja Pro 2.0 кг
719 грн.
- Высококачественный изолят соевого белка - Богат аминокислотами, ВСАА, глютамином и аргинином ..
Soja Pro 750 гр
315 грн.
- Высококачественный изолят соевого белка - Богат аминокислотами, ВСАА, глютамином и аргинином ..
Sojavit 85  700 гр
321 грн.
Olimp Sojavit 85 - чистый изолят соевого белка дополнен метаболическими активаторами (холин, инозито..
Лучшая цена!
Soy Pro   6.50 кг
2896 грн. 2469 грн.
SOY PRO – обезвоженный изолят соевого белка, без ГМО продуктов. Мы предлагаем SOY PRO в качестве аль..
Soy Pro 910 гр
478 грн.
  SOY PRO – обезвоженный изолят соевого белка, без ГМО продуктов. Мы предлагаем SOY PRO в ка..
Показано с 1 по 10 из 10 (всего 1 страниц)

Соевый протеин - нюансы выбора

Соя сегодня для многих символизирует собой правильную и здоровую пищу, в особенности для людей, придерживающихся концепции вегетарианства. Белок, полученный из сои, пользуется спросом среди бодибилдеров, хотя вокруг него витает много мифов.

Первое, на что обращаем внимание – биологическая ценность. Протеин соевый обладает самым низким показателем – 74, тогда как у яичного протеина 88, а ценность казеина 77. Соевый белок значительно насыщен аргинином, однако, вследствие особенностей биохимической структуры, хуже усваивается, а значит, хуже насыщает организм аминокислотами.

Состав соевого протеина

Соевый протеин – единственный неживотный белок, в котором есть все незаменимые аминокислоты, причем в объеме и пропорциях, которые являются идеальными для, людей, наращивающих объемы мышц. Кроме аминокислот, в сое содержится 30% углеводов, 38% белков и 18% жиров, большая часть которых относятся к ненасыщенным. Эти компоненты дополнены полезными для организма элементами: калием, железом, фосфором и витаминами группы B.

К этому стоит добавить, что соевый белок наполняет организм ценными аминокислотами. Аргинин усиливает выработку анаболических гормонов, а глютамин восполняет силы во время метаболического стресса. Также в сое содержится метионин, необходимый для синтеза белка и глутатиона, защищающего клетки от токсинов.

Состав  и свойства белка отличаются от технологии обработки. Концентрат сильно обезвожен, содержит большое количество углеводов и 85% белка.  Изолят создается из соевого шрота, очищенного от примесей, вследствие чего остается 90% протеина. Соевый изолят, цена которого доступна многим, считается более качественным, по сравнению с другими категориями. Текстурат используется для производства субпродуктов-заменителей мяса.

Мужчин-бодибилдеров соя зачастую отпугивает повышенным содержанием эстрогена – женского гормона. Следует знать, что изоляты сои, полностью очищенные от добавок, имеют очень низкий процент эстрогена. К тому же, в сое содержатся изофлавоны, выступающие профилактикой онкозаболеваний.

Еще одним аргументом соевый протеин купить являются многочисленные исследования, проводимые американскими учеными. Согласно полученным результатам, соевый протеин помогает быстрее набрать сухую и общую массу тела, благодаря его приему улучшаются силовые показатели.

Согласно последним результатам исследований, после приема соевого протеина, наблюдается прирост сухой массы тела, без изменения концентрации гормона тестостерона.

Оптимальные результаты получают спортсмены, включающие в рацион соевый и сывороточный протеины. Усиленный эффект обусловлен разным временем расщепления и равномерным высвобождением аминокислот.

Здоровое питание, дополненное регулярным приемом соевого белка, улучшает работу сердца, снижает риск развития онкологических заболеваний.

Подобрать оптимальную фасовку, состав и производителя соевого протеина легко на сайте Body for Life.