Перчатки и лямки

Перчатки для тренировок – практичность и комфорт

Кроме правильно подобранной спортивной формы, кроссовок, сумки, шейкеров со спортивными добавками, с вами в спортивном зале обязательно должны быть перчатки для бодибилдинга. Тренировочные перчатки снижают риск получить травму, позволяют повысить нагрузки на тренируемые мышцы.

Вот основные преимущества, которые дают перчатки для зала:

• Плотные вставки улучшают сцепку с грифом, снижают чувство дискомфорта при подъеме штанги;
• Выступают отличной защитой кожи ладоней от возможных повреждений;
• Перчатки особой, эргономичной, конструкции, помогают избежать проблем с лучезапястными суставами;
• Перчатки для фитнеса повышают уровень безопасности тренировок. Спортсменам отлично известно, что во время занятий руки потеют, что может привести к соскальзыванию рабочей части тренажера. Благодаря перчаткам эта возможность исключается.
• Немаловажный фактор – перчатки защищают от возможного инфицирования, поскольку предотвращают контакт с бактериями, скапливающимися на спортивных тренажерах.

Перчатки для тренажерного зала бывают мужские и женские. Мужские отличаются фиксатором на запястье и плотными накладками, изготавливаются из полиэстера или кожи. Легкий сетчатый материал или перфорация улучшают выведение влаги и циркуляцию воздуха. Женские модели отличаются более пестрыми расцветками, однако, также гарантируют удобство тренировок.

 Удобны во время занятий спортом перчатки с короткими пальцами. Модели, оснащенные фиксатором для запястья, используются при упражнениях с большими весами. Также можно отметить перчатки с утяжелителями, вес которых, ориентировочно составляет 0.5 килограмм, которые могут быть съемными.

Подбирайте перчатки из материала, который хорошо сцепляется с металлом – из кожи или неопрена. Работать с большими весами лучше в перчатках с плотной фиксацией запястья.